SABATO 19 Marzo 2016
dalle 9,30 alle 12,00
seminario teorico esperienziale di REME®
Iscrizioni aperteConduce Elena Grella
Il METODO REME® è un modo nuovo di occuparti di te per sciogliere le tensioni che bloccano il movimento e danno dolore.
Un’esperienza efficace e piacevole con la quale scoprirai cosa fare per avere un corpo sempre più elastico, migliorare la tua salute e liberarti definitivamente dal mal di schiena e da dolori muscolari e articolari.
L’obiettivo prioritario del METODO REME® è il recupero della naturale elasticità muscolare
Abbigliamento comodo, necessaria la prenotazione, posti limitati: è gradita la conferma.
Per informazioni: Francesca 3478519359
Per chi volesse approfondire:
Il METODO REME® restituisce al corpo l’elasticità muscolare che nel tempo si riduce. Con una modalità estremamente facile e alla portata di tutte le persone, si ottengono, inoltre, maggior flessibilità muscolare, mobilità articolare e libertà di movimento. Aiuta a sciogliere i nodi muscolari e le tensioni diffuse in tutto il corpo che causano dolore e stanchezza. Rende il corpo più agile e libero di esprimere le sue autentiche potenzialità. È un importante strumento di benessere, evoluzione personale e consapevolezza delle proprie risorse e possibilità.
Il METODO REME® fa riferimento a varie discipline integrate da un’esperienza ventennale della sua ideatrice, Gloria Spiritelli.
La struttura portante dell’attività proposta è costituita dal Metodo Mèzières, con la visione rivoluzionaria del corpo e dell’apparato muscolare, dall’Antiginnastica, dove la parola, la riflessione, l’espressione delle sensazioni e delle emozioni trovano altrettanto spazio dei movimenti veri e propri, dal Metodo Monari nel quale si integrano al lavoro corporeo, momenti di relazione e contatto e dallo Shiatsu che tratta l’aspetto energetico legato allo scorrimento dell’energia lungo i meridiani. Durante le sedute accadono intensi momenti di rilassamento e di meditazione spontanea che aiutano a liberare la mente e a recuperare vitalità, energia e voglia di comunicare.
Un importante passo nella direzione del benessere e dell’equilibrio interiore ed esteriore
Tutte le attività dell’Associazione sono esclusivamente rivolte agli Associati.
Associazione Aldebaran Associazione sportiva dilettantistica e di promozione sociale
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Informazioni e Prenotazioni: aldebaran.verona@gmail.com
Via Puglie, 64a
37139 Verona (Chievo)
Benessere e Counseling – Sara: 393 115 9019
Pilates e Draghi&Deva – Francesca: 347 851 9359
