Archivio dell'autore: SaraMaite

Informazioni su SaraMaite

Evolution Coach in ambito Life e Aziendale iscritta AICP, Counselor sistemico-transazionale, formatrice in discipline bionaturali, facilitatrice di costellazioni familiari multidimensionali e spirituali, dottore in economia e commercio con orientamento organizzativo aziendale e controllo di gestione, writer, traduttrice, consulente in naturopatia, fiori di Bach e tecniche energetiche (ETC), MandalArtCoach, blogger amante di lettura e scrittura da sempre. Operatore DBN Regione Lombardia sezioni Riflessologia e Tecniche Olistiche Manuali, bodyworker MCB esperta di psicosomatica, e decodifica biologica, Theta Healing (registered trade mark) e Reiki.

ZUMBA!!! è partito il corso di zumba…

… ogni mercoledì dalle 21 alle 22 la nostra Sara Bonfanti
ci propone un’ora di divertimento e di fitness con la musica per restare in forma scaricando lo stress e sorridere insieme…

Ti aspettiamo!!!

Per info ed iscrizioni contattare via messaggio Fabio al 3480187336

 

 

Ricominciano i Corsi! Stagione 2019 – 2020

Ricominciano i CORSIIIII!!!!! 

🌟YOGA con Fabio
– yoga gentile: pratica classica, che offre il tempo per entrare e immergersi nella posizione. Uno yoga che ti sfida a scendere in profondità con il respiro e la concentrazione.
Lunedì alle 19:45; Martedì alle 11:00; Mercoledì 18:30.

– yoga dinamico: uno yoga che ti sfida di più sul piano fisico, dove si fluisce da una posizione alla successiva sul ritmo del respiro, in sequenze dinamiche ed energizzanti.
Lunedì alle 20:50 (yoga per atleti); Mercoledì dalle 19:45.

– yin yoga: Niente azione in questo yoga. Il lavoro lo fanno la forza di gravità, il peso del corpo e il tempo. Lo yoga migliore per ritrovare flessibilità.
Sabato alle 9:00.

🌟POSTURAL STRETCHING con Jessica
Tutti i muscoli sono coinvolti negli esercizi di Postural Stretching per ottenere un corpo sinergico, posturalmente corretto, con una colonna vertebrale più mobile e al contempo più solida.
Lunedì alle 11:00; Mercoledì alle 11:00.

🌟PILATES con Jessica
Una ginnastica specifica diretta sia a tonificare la muscolatura senza incrementare la massa, sia a migliorare la fluidità e il controllo dei movimenti.
Lunedì alle 18:30; Mercoledì alle 17:15.

🌟ZUMBA con Sara Bonfanti
La Zumba combina musica latino-americana e internazionale con un metodo di allenamento efficace e divertente. Per un corpo tonico, una mente pulita e il cuore più leggero.
Mercoledì ore 21:00.

Per informazioni ed iscrizioni: manda un messaggio a FABIO al numero 348 0187336

Yoga BookClub: Il lato attivo dell’infinito di Carlos Castaneda

lunedì 6 gennaio 2019 dalle ore 19.30 alle ore 21.30

Ottavo incontro dello Yoga Book Club in Aldebaran Asd e Aps a Verona
Max 10 partecipanti – Riservato agli Associati
Contributo serata: 10 euro
Dare conferma di presenza a Fabio con messaggio al 3480187336

Programma dell’incontro:
– dalle 19.30 alle 20.30 Yoga Book Club: dialoghi sul libro
moderatori Fabio (insegnante di yoga) e Sara (costellatrice familiare-operatrice olistica) della associazione Aldebaran asd aps.
– dalle 20.30 alle 21.30 Pratica di Yoga con Fabio.

Titolo del libro: IL LATO ATTIVO DELL’INFINITO di Carlos Castaneda – 1998 BUR

Chi è l’autore: Carlos Castaneda, Carlos Castaneda scrive i suoi romanzi nel trentennio che va dal 1968 al 1996. Le sue opere sono caratterizzate da parole tanto semplici quanto coinvolgenti nei quali egli stesso è protagonista dei molti dialoghi, e voce narrante. I libri non contengono bibliografia, nessuna fotografia che ritragga Castaneda è mai stata pubblicata, persino la notizia della sua morte, avvenuta nell’aprile del 1998, si è diffusa con mesi di ritardo e con non poche lacune. (…)

Dove si aggancia con lo yoga: un insieme di eventi memorabili … alla scoperta di noi stessi e delle nostre potenzialità, senza sforzo.

Citazione: «Questo libro è una raccolta di eventi memorabili della mia esistenza. Li ho riuniti seguendo le indicazioni di don Juan Matus, uno Sciamano indiano Yaqui originario del Messico, un maestro che per tredici anni ha cercato di rendermi accessibile l’universo conoscitivo degli Sciamani che vivevano nell’antico Messico. Egli mi suggerì di procedere a tale raccolta come se si fosse trattato di un’idea del tutto casuale, qualcosa che gli era venuto in mente all’improvviso.
Il suo stile di insegnamento era proprio questo: don Juan celava l’importanza delle sue manovre dietro un aspetto più terreno, e nascondeva l’importanza del suo obiettivo, presentandola come qualcosa di simile alle faccende della vita quotidiana.
Con il passare del tempo don Juan mi rivelò che gli Sciamani dell’antico Messico avevano concepito questa raccolta di fatti memorabili come una sorta di accorgimento bona fide per scuotere le tracce di energia che esistono all’interno del sé.
Essi ritenevano che tale energia avesse origine nel corpo e venisse poi spostata, allontanata e spinta fuori dal suo campo d’azione dalle circostanze della vita quotidiana.»

I Maestri Invisibili a Verona con Sefra (metodo di Igor Sibaldi) – domenica 27 gennaio 2019

DOMENICA 27 GENNAIO 2019
Ore 9.30 – 18.00

 

Benvenuti al seminario sui Maestri Invisibili a Verona!
Mi chiamo Sefra e sono un’appassionata divulgatrice di questa meravigliosa tecnica autorizzata da Igor Sibaldi (elenco insegnanti autorizzati: http://www.maestriinvisibili.com/operatori.html)

COSA IMPARERAI
Imparerai la tecnica di Igor Sibaldi e a connetterti con i tuoi Maestri Invisibili e a farli diventare la tua guida personale Imparerai a camminare verso chi sei davvero, sapendo che loro sono sempre pronti a sostenerti e a suggerirti quali passi intraprendere. Affinerai le tue percezioni Imparerai a formulare le giuste domande, a conoscere i tuoi talenti e desideri autentici.

DATA e PROGRAMMA
Domenica 27 gennaio 2019
🔹 9:30 – 9:45 accoglienza
🔹10:00 – 12:30 La Teoria e La Pratica
🔹14:00 – 18:00 I Maestri e i Draghi

COSA PORTARE
Un quaderno, una penna, una Bibbia (e un profondo desiderio di conoscenza e di scoperta).

CHI SONO
Serena Francesca (ma puoi chiamarmi anche Sefra) e insegno per imparare.
Da quando Igor Sibaldi mi ha comunicato l’autorizzazione a insegnare il metodo dei Maestri Invisibili, giro l’Italia per condividere la tecnica e trovare nuovi colleghi di viaggio. Nel dialogo con l’Altro si arrivano a esprimere pensieri mai pensati prima, a un tempo inauditi eppure familiari. E in questo modo scopriamo di avere da tempo tra le mani una realtà che eravamo convinti di ignorare.
Così accade nel dialogo con i nostri Maestri Invisibili. (www.serenafrancesca.it)

CHI SONO I MAESTRI INVISIBILI
Durante il corso ti insegnerò la tecnica che Igor Sibaldi studia e sperimenta da oltre 25 anni per portarti a conoscere i tuoi “Maestri Invisibili”, che sono le tue guide interiori, oscurate dai condizionamenti e dai traumi subiti nel corso della vita.
Tutti li abbiamo e sono solitamente due: per Jung erano Ka e Filemone, per Dante Virgilio e Beatrice, per Mowgli Bagheera e Baloo.
Molti li chiamano, appunto, Maestri o Spiriti Guida ma in realtà si tratta di zone della nostra mente in cui il nostro “io” piccolo entra in contatto con il proprio “Io” grande, in un territorio psichico nuovo in cui i talenti e i desideri autentici, troppo spesso rimossi, sono liberi di riaffiorare ed esprimersi.

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➡️CONTRIBUTO:
Per iscrizioni integralmente saldate entro il 21 gennaio 2019 il contributo sarà di
– € 100 per il seminario comprensivo della tessera associativa di 15 euro (obbligatoria per chi non è tesserato) per l’iscrizione all’Associazione Aldebaran asd e aps e spese di segreteria e location
versando la caparra confirmatoria di 30 euro sul conto corrente Unicredit intestato ad Aldebaran asd e aps di Piazza Simoni
IBAN IT19A0200811725000103915462
CAUSALE: CAPARRA ISCRIZIONE MAESTRI INVISIBILI

✓Saldo entro e non oltre il giorno lunedì 21 gennaio 2019 sempre a mezzo bonifico bancario di 70euro.
CAUSALE: saldo iscrizione Maestri Invisibili del 27 gennaio 2019.

✓NOTA BENE:per le iscrizioni ricevute e saldate dopo il 21 gennaio 2019 il contributo sale a 120 euro (sempre inclusa tessera associativa di 15 euro).

La caparra confirmatoria in caso di annullamento del corso imputabile all’associazione o all’operatore incaricato sarà interamente restituita.
In caso di rinuncia da parte del partecipante la caparra sarà legalmente trattenuta dall’organizzazione dell’evento a titolo di rimborso.

➡️PRENOTAZIONI:
Inviare un messaggio sms o whatsapp al 3931159019 e sarete ricontattati da Sara dell’associazione Aldebaran, o email aldebaran.verona@gmail.com, specificando il vostro nome e numero di telefono e il seminario per cui state scrivendo: MAESTRI INVISIBILI SEFRA.

➡️DOVE
Il seminario si svolgerà presso Associazione Aldebaran asd e aps, via Puglie 64a, Chievo Verona.

‼️POSTI LIMITATI‼️

Seminario riservato agli associati dell’Associazione Aldebaran asd e aps

#MaestriInvisibili #IgorSibaldi #Sefra

Il ciclo  mestruale e i suoi sintomi

DOMENICA 18 NOVEMBRE 2018
Ore 9.00 – 18.00

Seminario monografico 

Il ciclo  mestruale e i suoi sintomi

Con Jesùs Casla

http://transgeneracional.eu/it/formazione-il-ciclo-mestruale-e-i-suoi-sintomi-decodifica-biologica-ed-emozionale/

Iscrizioni e informazioni cell. 393 1159019 Sara
Inviare sms/whatsapp e sarete ricontattati.

Posti limitati – evento riservato agli associati

“La donna che affronta qualunque anomalia o sintomo connesso al suo ciclo mestruale, deve prendere coscienza di quali fossero l’ambiente, le circostanze e i conflitti assorbiti lungo la sua permanenza in utero e durante la sua infanzia. Deve osservare e comprendere quali modelli e riferimenti abbiano potuto lasciare un’impronta emotiva profonda in lei, perché il vissuto e le esperienze della prima parte dell’esistenza, lasciano impronte indelebili che definiscono e possono giungere a condizionare la vita.

Attraverso la comprensione biologica ed emozionale del suo ciclo mestruale, la donna è in condizione di riesaminare, correggere e dissolvere quegli schemi imposti che le impediscono di riconoscersi, darsi valore e rispettarsi come donna, come madre e come compagna” (Jesùs Casla)

Tutte le attività dell’Associazione sono esclusivamente rivolte agli Associati.

Costellazioni Familiari e Multidimensionali 26/10/2017

Giovedì 26 ottobre 2017
ore 19.40 – 24.00
Serata di Costellazioni Familiari e Multidimensionali di gruppo con Sara Girardiwww.naturenatura.com – 3931159019
Nebulosa-Ali-dAngelo

formazione nebulosa nella Costellazione del Cigno

 

Serata di gruppo di costellazioni familiari e multidimensionali:
ogni serata è diversa, ogni gruppo porta in sè il seme che germoglierà nel corso dello svolgimento delle rappresentazioni per sbocciare con un fiore sempre nuovo e diverso,Vi aspetto!

Sara

PS: non si rappresentano costellazioni su prenotazione, non si praticano prezzi differenziati. Il numero chiuso è stato istituito con l’intenzione di dare a tutti l’opportunità di lavorare al meglio e in tranquillità.

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Conduce: Sara Girardi
diplomata triennale con Accademia Costellazioni Roma
www.naturenatura.com

Abbigliamento comodo, portare calze antiscivolo
Contributo serata: 30 euro
Numero chiuso (max 15 persone)
Si ricorda il RINNOVO ANNUALE DELLA TESSERA ASSOCIATIVA DI 15 euro.

Sono gradite prenotazione e conferma di presenza.
Info e prenotazione: Sara 393 1159019 (con sms o whatsapp)
Tutte le attività dell’Associazione sono esclusivamente rivolte agli Associati
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I prossimi appuntamenti costellativi di Sara in Aldebaran a Verona:
– giovedì 30 novembre 2017 ore 19.45/00.00

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Notizie sulla costellatrice e sulle costellazioni:
https://spazioaldebaran.com/chi-siamo/sara-girardi/
http://naturenatura.com/
http://naturenatura.com/2015/09/18/perche-partecipare-a-un-gruppo-di-costellazioni-familiari/

L’esperienza con le costellazioni familiari è da provare, unica al mondo,
più che spiegata, va vissuta…
E’ un percorso libero di consapevolezza che consente di muovere i passi verso noi stessi rispettando i tempi di ognuno.

Il lavoro con le costellazioni familiari è rivolto a chi desidera affrontare con consapevolezza e presenza la vita di ogni giorno, cercando un nuovo e utile punto di vista.
Il gruppo sostiene con amore il lavoro di ciascuno e si nutre a sua volta.
Noi siamo la nostra forza e la connessione con le nostre radici è il bacino cui attingere gran parte di quella forza: le costellazioni ci aiutano a percepirlo con grande intensità.

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Cosa sono le costellazioni familiari? www.naturenatura.com

Le Costellazioni Familiari sono un metodo di lavoro e ricerca interiore a carattere esperienziale. Le Costellazioni Familiari sono INCLUSIONE.

Per me le Costellazioni Familiari sono GIOIA PURA.

Ci consentono nel tempo, di trovare, ritrovare e migliorare la nostra capacità di:

percepire noi stessi
percepire gli altri
vivere la realtà per quella che è e non nella proiezione mentale insita nelle aspettative
accogliere ed amare le nostre origini, le nostre radici, indipendentemente da qualsiasi vissuto ci abbiano offerto e lasciarle andare
vivere in relazione con gli altri accogliendone le caratteristiche e le diversità
assumerci la responsabilità delle nostre scelte passate e presenti ed abbandonare il concetto di colpa, sia quella che normalmente attribuiamo agli altri, sia quella che non riusciamo a scrollarci di dosso

www.naturenatura.com

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Associazione Aldebaran Associazione sportiva dilettantistica e di promozione sociale

Fonte Immagine: This image from the NASA/ESA Hubble Space Telescope shows Sh 2-106, or S106 for short. This is a compact star forming region in the constellation Cygnus (The Swan). A newly-formed star called S106 IR is shrouded in dust at the centre of the image, and is responsible for the surrounding gas cloud’s hourglass-like shape and the turbulence visible within. Light from glowing hydrogen is coloured blue in this image.