Corsi ed Eventi

Ricominciano i corsi di

YOGA con Fabio, 
POSTURAL STRETCHING con Jessica, 

PILATES con Jessica, 

ZUMBA con Sara B.
Clicca qui per vedere gli orari e le proposte o manda un messaggio a FABIO al numero 348 0187336

EVENTI E SEMINARI – PROGRAMMAZIONE 2019

 

SETTEMBRE 2019

Seminario serale
COSTELLAZIONI FAMILIARI MULTIDIMENSIONALI E BIOLOGICHE
GIOVEDI’ 26 SETTEMBRE 2019 – ORE 20.00 – 24.00

Con Sara Girardi
Coach Aicp, costellatrice familiare, facilitatrice mandala Art, operatrice DBN.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Evento a  NUMERO CHIUSO
(massimo 15 partecipanti)

Puoi iscriverti mandando un messaggio al numero 3931159019 oppure cliccando sulla partecipazione all’evento fb e lasciando un messaggio sulla chat di Spazio Aldebaran: segui la nostra pagina FB e sarai sempre informato!
Evento riservato agli associati, contributo serata 30 euro.

Questo è il blog di Sara www.naturenatura.com

 

OTTOBRE 2019

Seminario giornaliero
DISEGNA, DIPINGI E INTERPRETA IL TUO MANDALA PERSONALE
Domenica 6 Ottobre 2019 – Ore 9.00 – 18.00

Con Sara Girardi
Coach Aicp, costellatrice familiare, facilitatrice mandala Art, operatrice DBN.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Evento a  NUMERO CHIUSO(massimo 5 partecipanti)
Contributo 70 euro
Iscrizione con caparra di 30 euro da versare entro una settimana dall’inizio della giornata.
Informazioni ed iscrizione: 393 1159019 Sara

Il termine “mandala” ha molti significati: questa “ruota” nella sua forma circolare, è accoglienza ed è nascita, è senza tempo ed è simbolo del nostro “qui e ora in movimento”.
L’utilizzo del mandala che ti verrà proposto in questo laboratorio è quello di “scattare un’istantanea di te e della tua connessione col mondo che ti circonda”, lavorando a piacere su un tuo tema personale.

La giornata consente di lavorare su una propria tematica personale attraverso l’arte del mandala. E’ una giornata di introspezione e crescita personale attraverso questo meraviglioso strumento espressivo della nostra situazione interiore. E’ per tutti dai 14 anni in su. Non sono richieste particolari abilità, se non la capacità di utilizzare il compasso e la riga e di saper utilizzare il pennello anche a livello base. Non è un corso di pittura, è un’immersione nell’amore per noi stessi.


Seminario Serale
EMOTIONAL ONIRIC PAINTING
Giovedì 10 ottobre 2019 ore 20.00

Con Sara Girardi
Coach Aicp, costellatrice familiare, facilitatrice mandala Art, operatrice DBN.

Un lavoro su un tuo tema personale a piacere, una meditazione, le carte degli angeli, il lavoro con i fiori di Bach… i colori, l’acqua, il tuo foglio di carta e il tuo amore per te e per gli altri.
Un cocktail meraviglioso per una serata che ogni volta ci sorprende e ci regala amore e divertimento del cuore.
Prenotazioni e info al 3931159019
Contributo 15 euro
Numero chiuso: 7 persone al massimo
Si può lavorare anche in coppia.
MATERIALE:
l’amore per te e per gli altri e il desiderio di condividere
un foglio robusto 35cmx50cm grammatura minima 200,
acquerelli o tempere anche di poco valore, acrilici se vuoi.
pennelli da battaglia, cannuccia, una matita e un temperino, no gomma, non serve.
Uno spruzzino di plastica anche piccolo, qualche contagocce.

Seminario serale
COSTELLAZIONI FAMILIARI MULTIDIMENSIONALI E BIOLOGICHE
GIOVEDI’ 24 OTTOBRE 2019 – ORE 20.00 – 24.00

Con Sara Girardi
Coach Aicp, costellatrice familiare, facilitatrice mandala Art, operatrice DBN.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Evento a  NUMERO CHIUSO
(massimo 15 partecipanti)

Puoi iscriverti mandando un messaggio al numero 3931159019 oppure cliccando sulla partecipazione all’evento fb e lasciando un messaggio sulla chat di Spazio Aldebaran: segui la nostra pagina FB e sarai sempre informato!

Evento riservato agli associati, contributo serata 30 euro.

Questo è il blog di Sara www.naturenatura.com

 

NOVEMBRE 2019

Seminario giornaliero
Domenica 3 novembre 2019

Con Massimo Bianchi – http://www.rieccomi.net

Prenotazione Obbligatoria con messaggio al 3931159019
Evento a Offerta Libera – Posti limitati accesso consentito solo se in Lista di prenotazione

 


Serata
Emotional Oniric Painting
Giovedì 7 novembre 2019 ore 20.00

Con Sara Girardi
Coach Aicp, costellatrice familiare, facilitatrice mandala Art, operatrice DBN.

Un lavoro su un tuo tema personale a piacere, una meditazione, le carte degli angeli, il lavoro con i fiori di Bach… i colori, l’acqua, il tuo foglio di carta e il tuo amore per te e per gli altri.
Un cocktail meraviglioso per una serata che ogni volta ci sorprende e ci regala amore e divertimento del cuore.
Prenotazioni e info al 3931159019
Contributo 15 euro
Numero chiuso: 7 persone al massimo
Si può lavorare anche in coppia.
MATERIALE:
l’amore per te e per gli altri e il desiderio di condividere
un foglio robusto 35cmx50cm grammatura minima 200,
acquerelli o tempere anche di poco valore, acrilici se vuoi.
pennelli da battaglia, cannuccia, una matita e un temperino, no gomma, non serve.
Uno spruzzino di plastica anche piccolo, qualche contagocce.

Seminario serale
COSTELLAZIONI FAMILIARI MULTIDIMENSIONALI E BIOLOGICHE

GIOVEDI’ 21 NOVEMBRE 2019 – ORE 20.00 – 24.00
Con Sara Girardi
Coach Aicp, costellatrice familiare, facilitatrice mandala Art, operatrice DBN.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Evento a  NUMERO CHIUSO
(massimo 15 partecipanti)

Puoi iscriverti mandando un messaggio al numero 3931159019 oppure cliccando sulla partecipazione all’evento fb e lasciando un messaggio sulla chat di Spazio Aldebaran: segui la nostra pagina FB e sarai sempre informato!

Evento riservato agli associati, contributo serata 30 euro.

Questo è il blog di Sara www.naturenatura.com


YOGA NIDRA

SABATO 23 NOVEMBRE 2019 – ORE 17.00 – 18.30
Con Fabio

Door to new reality

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA – 348.0187336

Una antica tecnica yoga per entrare in un rilassamento profondo (YOGA NIDRA) e sciogliere le tensioni fisiche, emozionali e mentali. Lo stato di YOGA NIDRA è la condizione ideale per formulare un proposito, una risoluzione, un desiderio. Nello stato di rilassamento profondo la coscienza diventa terreno fertile dove far cadere il seme del cambiamento personale che desideriamo per il nuovo (anno ormai alle porte).

ADATTA A TUTTI. Si tratta di una meditazione guidata, non è richiesta alcuna particolare abilità o esperienza.

Evento riservato agli associati, contributo serata 15 euro.


DICEMBRE 2019

14 e 15 dicembre: YOGAFUNC – Formazione livello 1
Sabato 14 dicembre dalle 14:00 alle 19:30 e Domenica 15 dicembre dalle 8:30 alle 18:00.

yogafunc2Max 10 partecipanti – Riservato agli Associati
Contributo: 250 euro

Cos’è YOGAFUNC? 

YOGAFUNC é un nuovo modo di approcciarsi al mondo dello Yoga con l’obiettivo di ottenere forza fisica, flessibilità, stabilità ed equilibrio. Lo YOGAFUNC é una forma di yoga con la musica, basato sulle tecniche tradizionali (asana, respiro, vinyasa), viene dall’Ashtanga Vinyasa Yoga ed é un vero e proprio metodo d’allenamento. Tutte quante le persone possono praticarlo, divertendosi, senza per forza entrare nell’aspetto spirituale dello yoga classico.Istruttore: Maiken Sarv
La formazione include i seguenti elementi fondamentali:
(1) La tecnica e la perfezione fisica;
(2) Le competenze coreografiche e di coaching;
(3) L’analisi della struttura della lezione e la musica; 
(4) Le basi della comunicazione.

 


GENNAIO 2020

 

Serata: ottavo incontro dello Yoga Book Club
Lunedì 6 gennaio 2020 dalle ore 19.30 alle ore 21.30
Titolo del libro: IL LATO ATTIVO DELL’INFINITO di Carlos Castaneda – 1998 BUR

Max 10 partecipanti – Riservato agli Associati
Contributo serata: 10 euro
Dare conferma di presenza a Fabio con messaggio al 3480187336

Programma dell’incontro: dalle 19.30 alle 20.30 Yoga Book Club – moderatori Fabio (insegnante di yoga) e Sara (costellatrice familiare-operatrice olistica) della associazione Aldebaran asd aps.
Dalle 20.30 alle 21.30 Pratica di Yoga con Fabio.
Dove si aggancia con lo yoga: un insieme di eventi memorabili … alla scoperta di noi stessi e delle nostre potenzialità, senza sforzo.


 

 

CONTATTI:


Associazione Aldebaran Associazione sportiva dilettantistica e di promozione sociale

affiliata CSEN – CONI                          

Informazioni e Prenotazioni: aldebaran.verona@gmail.com

Via Puglie, 64a

37139 Verona (Chievo)

Contatti diretti:

YogaFabio: 348 018 7336

Benessere e Counseling Sara: 393 115 9019

 

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